Úplňková meditace se Zlatkou Koštejnovou ve středu 6. března 2019 od 19 hod
Když jsme v únoru úplňkovou meditaci vynechali, uděláme si v březnu meditaci na nov. Co říkáte? 🙂 Jste srdečně zváni Zlatka, Adéla a Jarda
Když jsme v únoru úplňkovou meditaci vynechali, uděláme si v březnu meditaci na nov. Co říkáte? 🙂 Jste srdečně zváni Zlatka, Adéla a Jarda
Přátelé, máme opravdu velkou radost, že vás můžeme pozvat na tento workshop. Je to taková ochutnávka téměř všeho cvičení, které můžete v Amidě zažít. Každá z lektorek má jiný přístup a v tom je to kouzlo. 🙂 Program: 8.30 Prezence 9.00 – 9.45 Jemné jógové probuzení s Majkou 9.50 – 10.35 Pilates s pomůckami –...
Milí příznivci samovýroby, v březnu se konečně dočkáte dalšího workshopu Verči Bednářové, tentokrát zaměřeného na Výrobu přírodní kosmetiky. Workshop výroba domácí kosmetiky bude rozdělen na 2 části – v teoretické části si probereme, co se v kosmetických produktech objevuje nejčastěji za látky a na co si dát při výběru kosmetiky pozor – seznámíme se se...
Cvičení pánevního dna Kde není pohyb, tam není život – to platí i pro svaly ukryté hluboko v našem těle, pro svaly pánevního dna. Pojďme je probudit ze spánku. Zopakujeme si aktivaci jednotlivých vrstev i tolik důležitou relaxaci. Budeme pracovat s jednotlivými partiemi těla, které korespondují s pánevním dnem, zapojíme správně dýchací bránici. Od cviků...
Chcete se dozvědět, co přesně je „pánevní dno“, jaké svaly ho tvoří, jakou má funkci, s čím vším zdravé pánevní dno souvisí a jak svaly uložené uvnitř našeho těla správně ovládat? Zajímá vás psychosomatický pohled na vlastní zdraví? Máte problémy s inkontinencí, poklesem pánevního dna či dělohy, gynekologické obtíže, bolestivou menstruaci, PMS, bolesti v oblasti pánve,...
Drazí přátelé, vnitřní žena a muž, dvě základní složky každého jedince. Přijďte se dozvědět jak je samostatně objevovat a jak s nimi pracovat, uvést je do souladu. A nebojte, ti z Vás, kdo měli zájem o téma odpuštění, ani vy nepřijdete zkrátka 🙂 Zájemci o volná místa se registrujte na regresniterapiedc@seznam.cz https://regresni-terapie-dc.webnode.cz/ Cena workshopu je...
Milí přátelé, kdo si oblíbil zvukové meditace v Amidě, bude určitě potěšen další novinkou. Zase s jiným nábojem k nám do Amidy zavítá Michal Kindl a jeho kříšťálové mísy. Koncert se koná 5. dubna od 18.30 a bude trvat přibližně hodinu. Levnější vstupenky v předprodeji si můžete již nyní koupit na www.amidacentrum.cz/rezervace.
Milí přátelé, je-li vám otázka stravy tak blízká jako nám, pak vás určitě bude zajímat přednáška sympatického Jirky Růžičky, která se koná v Amidě ve čtvrtek 14. března od 18.30. Už nyní si můžete koupit v předprodeji levnější vstupenky na: www.amidacentrum.cz/rezervace Za Amidu se na vás těší Adéla a Jarda
Pro ty z vás, kteří rádi chodili cvičit jógu k Ivě Brandejsové a zarmoutil je její odchod z Děčína, mám dobrou zprávu. Iva si pro vás přichystala dvě prodloužené hodiny jógy u nás v Amidě. Zvaní jsou ale určitě úplně všichni, kdo si chtějí zacvičit. Za Amidu Adéla
ZÁKLADNÍ SEMINÁŘ VÍTĚZNÉHO DECHU V DĚČÍNĚ V AMIDĚ! Na semináři se naučíte dýchat Vítězný dech, součástí je malý úvod do meditace a očistné dechové Krije. Díky metodě „Vítězný dech“ se můžete naučit uvést do harmonie své tělo, mysl a dech a tím sami sobě pomoci k dobrému zdraví. Na závěr se naučíte domácí variantu sestavy,...