Přátelé,
na další přednášku s Jirkou Růžičkou se můžeme těšit 23. dubna a věřím, že téma Děti a rodiče bude zajímavé nejen pro rodiče menších dětí. Vstupenky jsou již nyní k prodeji na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Těšíme se na vaši návštěvu 🙂
Měsíc: Únor 2020
ZRUŠENO: Workshop Tanec a malování. Struktura a volnost s Janou Merhautovou v úterý 14. dubna 2020 od 19 hod.
Srdečně vás zveme další tanečně pohybovou arteterapii pro dospělé, tentokrát na téma Struktura a volnost. Poznejme v tanci a malování, co je nám více přirozené a jak můžeme dostat do rovnováhy strukturu a volnost. Spontánním malováním vyjádříme zážitek z tematického tance. Vstupenky si můžete již nyní zakoupit na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Těšíme se na vás
Jana a za Amidu Adéla
ZRUŠENO: Seminář Kompletní přeporodní příprava s Hypnoporodem s Nikolou Šímovou 28. a 29. března 2020 9.00 – 17.00 hod
„Porod může být – a měl by být – pozitivním zážitkem, na který budete s láskou vzpomínat.“
Náš kurz kompletní předporodní přípravy s Hypnoporodem vám přinese znalosti, sebedůvěru a prostředky, které ke klidnému porodu potřebujeme. Jde o přirozený přístup k porodu. Tento dvoudenní kurz je určený párům i jednotlivcům. Součástí kurzu jsou hypnoporodní techniky, které vám pomocí relaxací, vizualizací, afirmací a dýchacích technik pomůžou při porodu zůstat v klidu a uvolnění.
Co si z kurzu odnesete?
– nezávislé informace o porodu a všem, co s ním souvisí
– přehledně zpracované tištěné materiály
– 12 exkluzivních MP3 nahrávek pro praktikování relaxačních a vizualizačních technik
– mou trvalou podporu na telefonu nebo e-mailu až do narození miminkaNáplň kurzu
– dozvíte se co to vlastně Hypnoporod je
– prozkoumáme zděděné přesvědčení a mylné představy o porodu
– zjistíte, jak dosáhnout hluboké relaxace
– projdeme fyziologii přirozeného porodu a to, jak stres ovlivňuje výsledek porodu
– naučíte se jak uvolnit endorfiny při porodu – vaše vlastní anestetikum těla
– projdeme hypnoporodní techniky navržené pro uvolnění úzkosti, strachu a posílení sebedůvěry
– procvičíme techniky dýchání, které pomůžou vašemu tělu v každé fázi porodu a zrození
– zaměříme se na speciální vizualizační techniky, které nenajdete v žádném jiném hypnoporodním programu
– projdeme fyzickou přípravu na porod
– zažijete lehkou dotekovou relaxaci s partnerem
– projdeme klíčové fáze porodu a zrození
– napojíte se na miminko a započnete s ním komunikaci
– budeme mluvit o porodním přání
– řekneme si, jak probíhá péče v porodnicích
– nebude chybět ani kojení a šestinedělí
– nezávislé informace o porodu a všem, co s ním souvisí
– přehledně zpracované tištěné materiály
– 12 exkluzivních MP3 nahrávek pro praktikování relaxačních a vizualizačních technik
– mou trvalou podporu na telefonu nebo e-mailu až do narození miminkaNáplň kurzu
– dozvíte se co to vlastně Hypnoporod je
– prozkoumáme zděděné přesvědčení a mylné představy o porodu
– zjistíte, jak dosáhnout hluboké relaxace
– projdeme fyziologii přirozeného porodu a to, jak stres ovlivňuje výsledek porodu
– naučíte se jak uvolnit endorfiny při porodu – vaše vlastní anestetikum těla
– projdeme hypnoporodní techniky navržené pro uvolnění úzkosti, strachu a posílení sebedůvěry
– procvičíme techniky dýchání, které pomůžou vašemu tělu v každé fázi porodu a zrození
– zaměříme se na speciální vizualizační techniky, které nenajdete v žádném jiném hypnoporodním programu
– projdeme fyzickou přípravu na porod
– zažijete lehkou dotekovou relaxaci s partnerem
– projdeme klíčové fáze porodu a zrození
– napojíte se na miminko a započnete s ním komunikaci
– budeme mluvit o porodním přání
– řekneme si, jak probíhá péče v porodnicích
– nebude chybět ani kojení a šestinedělí
Váš partner získá informace, jak se stát skvělým porodním partnerem a jak vás může účinně podpořit v průběhu porodu.
lektorka: Nikola Šímová
Kompletní informace najdete na www.jemnezrozeni.cz
Přihlásit se můžete zde https://jemnezrozeni.cz/termin/12235/
