Flow jóga a těhotenská jóga
Jmenuji se Eliška Koričarová a jsem porodní asistentka, která miluje jógu. Věnuji se jí sedm let a v březnu 2024 jsem úspěšně absolvovala akreditovaný lektorský kurz jógy.
Jóga mi je věrným parťákem, jak v každodenním životě, tak na podložce, kdy si potřebuji vyčistit hlavu, posílit tělo a najít zpět balanc, který je v našem zrychleném světě někdy těžké udržet.
Ve své praxi se především věnuji vinyáse, která propojuje dech s pohybem.
Tento styl jógy najdete i v mých lekcích. Pokud se chcete zaměřit na dech, posílit a protáhnout své tělo, a na závěr se příjemně uvolnit a zrelaxovat, pak je tato lekce přesně pro vás.
Také jsem absolvovala kurz těhotenské jógy. Ráda bych těhotným ženám ukázala, jak mohou jógu využít v tomto krásném a jedinečném období svého života.
Budu se na vás těšit na podložkách.
Telefon
+420 733 435 535
koricarova.eliska(at)seznam.cz
Instagram:
eliska.kori