Milí dýchači,
zdravíme vás v novém roce a s radostí vás zveme na další víkendové setkání s Grofovým® dýcháním. Těší nás, že se můžeme znovu sejít a vytvořit společný prostor pro dech a cestu dovnitř.
Součástí semináře bude i úvodní přednáška, kde se dozvíte vše podstatné, takže můžete bez obav dorazit i tehdy, pokud se s metodou teprve seznamujete. A vy, kteří jste s námi už dýchali dříve – těšíme se na opětovné setkání.
Kdy a kde
Seminář se uskuteční 14.–15. února 2026 v centru Amida (Pivovarská 9/38, Děčín).
Začínáme v sobotu v 11:00, končíme v neděli přibližně v 17:00.
O metodě
Grofovo® dýchání je zážitková a transformační metoda, která prostřednictvím zrychleného a prohloubeného dechu, evokativní hudby a práce s tělem umožňuje navázat hlubší kontakt se sebou samým. Podporuje porozumění zdrojům psychických, emočních i fyzických prožitků a obtíží.
Seminář nabízí prostor pro rozvoj kreativity, otevřenosti, spirituality a sebepoznání. Je vhodný zejména tehdy, pokud:
- procházíte životní změnou nebo o ní uvažujete,
- zažíváte stagnaci,
- toužíte po smysluplnějším a hlubším prožívání.
Tento přístup původně vytvořili Stanislav a Christina Grofovi pod názvem holotropní dýchání. Stanislav Grof metodu později dále rozvinul a představil ji jako dnešní Grofovo® dýchání, chráněné ochrannou známkou.
Cena
- Cena semináře: 3 000 Kč (platba předem na účet č. 2903080987 / 2010)
- Přespání v centru: 150 Kč / noc (hradí se hotově na místě)
Pokud se nacházíte ve finanční tísni, ale cítíte, že by pro vás účast na semináři byla důležitá, napište nám – společně se pokusíme najít řešení.
Důležité informace
Grofovo® dýchání není vhodné pro každého. Pokud se semináře účastníte poprvé, je nutné předem absolvovat individuální úvodní schůzku, během níž společně zhodnotíme váš zdravotní stav i očekávání.
- Úvodní schůzka může proběhnout osobně nebo online.
- Trvá přibližně 1 hodinu a stojí 500 Kč.
Prosíme také, abyste se alespoň měsíc před seminářem vyhnuli užívání návykových či psychedelických látek, včetně marihuany. Alkohol doporučujeme vynechat minimálně dva týdny před akcí.
Seminář vedou Lucie Roháčová a Jaromír Vavroch, certifikovaní facilitátoři metody Grofovo® dýchání a absolventi výcviku Grof Legacy Training – Holos.
Na místě bude k dispozici vegetariánské občerstvení a čaj. Součástí prostoru je také kuchyňka pro případnou přípravu vlastního jídla.
Co si vzít s sebou
- polštářek, deku, prostěradlo (ideálně napínací), ručník,
- pohodlné, volné oblečení,
- šátek nebo masku na zakrytí očí.
Přihlášení
Pro registraci prosím vyplňte tento formulář:
https://forms.gle/bL9DDXANsmchno4J8
Přihlašování je otevřené do 11. 2. do 20:00, pokud se ale přihlásíte dříve, velmi nám to usnadní organizaci.
Kontakt
Máte-li jakékoliv dotazy, neváhejte se na nás obrátit e-mailem nebo na čísle 776 022 758 (Lucka). Raději SMS nebo zprávu na WhatsApp – přes den nemohu vždy telefon zvednout, ale ozvu se hned, jak to bude možné.
Těšíme se na společné setkání a na společnou cestu dovnitř.
S přáním všeho dobrého,
Lucie a Míra
