Srdečně vás do Amidy zveme na workshop Pět elementů, kterým vás provede Peter Fridrich. Poznejte svůj osobní element a vliv čínské metafyziky na vaše zdraví, prostor i vztahy.
Kontakt a rezervace:
https://fengshuiforlife.eu/events/pet-elementu-v-promenach-zivota-ii/
📧 infowugong@gmail.com 📞 724 773 861
🌿 Světové dny kraniosakrální terapie v Děčíně
Letos se i my v Děčíně připojíme k oslavám Světových dnů kraniosakrální terapie. Přijďte se seznámit s metodou, která jemně, ale hluboce podporuje zdraví a rovnováhu těla.
Na co se můžete těšit?
Povídání o principech kraniosakrální práce.
Krátká videa a informační materiály.
Praktické ukázky přímo na lehátku.
Drobné občerstvení a prostor pro vaše dotazy.
Kdy a kde se potkáme?
📅 Pátek 27. března od 15:00
📍 Prostory Edusoma (Husovo nám. 70/8, Děčín – Podmokly)
Vchod z Tržní ulice, u Zlatky Koštejnové.
Těšíme se na společné setkání!
Adéla Procházková, Zlata Koštejnová & Veronika Ludviková
Přijďte 15. března 2026 od 16:00 do 19:00 zklidnit mysl a načerpat síly na přivítání jara.
Program:
Meditace na MDŽ – přijďte oslavit svátek klidem
Březnové setkání vychází na symbolické datum – neděli 8. března, tedy na Mezinárodní den žen. Zveme vás všechny, ženy i muže, ke společnému zastavení a ztišení uprostřed začínajícího jara. 
A každá žena, která dorazí, se může těšit na malý dárek – tradiční karafiát. 
Proto prosíme – především ženy – o rezervaci vašeho místa předem (zprávou, e-mailem nebo telefonicky).
Kdy: neděle 8. března 2026
Čas: 18.00 – 19.30
Kde: Relaxační centrum Amida, Děčín
Program: Společné zpívání slabiky OM, čaj s povídáním a meditace bdělé přítomnosti.
Těšíme se na vás a na společnou energii, kterou v tento sváteční podvečer vytvoříme!
Zlatka a Adéla
Přijďte v sobotu 21. února 2026 objevovat radost z pohybu a vlastní tvořivost. Workshop taneční improvizace je určen pro každého – od náctiletých po seniory, pro zkušené tanečníky i úplné začátečníky. Čeká nás floor work, fractal movement a prostor být sám sebou bez ostychu.
Těšíme se na společný tanec!
zdravíme vás v novém roce a s radostí vás zveme na další víkendové setkání s Grofovým® dýcháním. Těší nás, že se můžeme znovu sejít a vytvořit společný prostor pro dech a cestu dovnitř.
Součástí semináře bude i úvodní přednáška, kde se dozvíte vše podstatné, takže můžete bez obav dorazit i tehdy, pokud se s metodou teprve seznamujete. A vy, kteří jste s námi už dýchali dříve – těšíme se na opětovné setkání.
Seminář se uskuteční 14.–15. února 2026 v centru Amida (Pivovarská 9/38, Děčín).
Začínáme v sobotu v 11:00, končíme v neděli přibližně v 17:00.
Grofovo® dýchání je zážitková a transformační metoda, která prostřednictvím zrychleného a prohloubeného dechu, evokativní hudby a práce s tělem umožňuje navázat hlubší kontakt se sebou samým. Podporuje porozumění zdrojům psychických, emočních i fyzických prožitků a obtíží.
Seminář nabízí prostor pro rozvoj kreativity, otevřenosti, spirituality a sebepoznání. Je vhodný zejména tehdy, pokud:
Tento přístup původně vytvořili Stanislav a Christina Grofovi pod názvem holotropní dýchání. Stanislav Grof metodu později dále rozvinul a představil ji jako dnešní Grofovo® dýchání, chráněné ochrannou známkou.
Cena
Pokud se nacházíte ve finanční tísni, ale cítíte, že by pro vás účast na semináři byla důležitá, napište nám – společně se pokusíme najít řešení.
Grofovo® dýchání není vhodné pro každého. Pokud se semináře účastníte poprvé, je nutné předem absolvovat individuální úvodní schůzku, během níž společně zhodnotíme váš zdravotní stav i očekávání.
Prosíme také, abyste se alespoň měsíc před seminářem vyhnuli užívání návykových či psychedelických látek, včetně marihuany. Alkohol doporučujeme vynechat minimálně dva týdny před akcí.
Seminář vedou Lucie Roháčová a Jaromír Vavroch, certifikovaní facilitátoři metody Grofovo® dýchání a absolventi výcviku Grof Legacy Training – Holos.
Na místě bude k dispozici vegetariánské občerstvení a čaj. Součástí prostoru je také kuchyňka pro případnou přípravu vlastního jídla.
Pro registraci prosím vyplňte tento formulář:
https://forms.gle/bL9DDXANsmchno4J8
Přihlašování je otevřené do 11. 2. do 20:00, pokud se ale přihlásíte dříve, velmi nám to usnadní organizaci.
Máte-li jakékoliv dotazy, neváhejte se na nás obrátit e-mailem nebo na čísle 776 022 758 (Lucka). Raději SMS nebo zprávu na WhatsApp – přes den nemohu vždy telefon zvednout, ale ozvu se hned, jak to bude možné.
Těšíme se na společné setkání a na společnou cestu dovnitř.
S přáním všeho dobrého,
Lucie a Míra
Přijďte se v neděli 1. února od 18.00 zharmonizovat do relaxačního centra Amida na úplňkovou meditaci. Program zahrnuje společné zpívání slabiky OM, čaj s povídáním a vedenou meditaci vhodnou i pro začátečníky. Vstupné na akci je dobrovolné a doporučujeme vzít si s sebou pohodlné oblečení.
Pro více informací pište na: zlata.kostejnova@gmail.com nebo adela@amidacentrum.cz (tel. 605 188 065).
Těšíme se na vás
Zlatka a Adéla
Přijďte se v neděli 18. ledna 2026 ponořit do světa léčivých tónů a hlubokého uvolnění v našem relaxačním centru. Během dopoledního programu vás Bára s Elenou seznámí s rozmanitými hudebními nástroji, které si budete moci sami vyzkoušet. Prožijete jedinečné chvíle relaxace s živou hudbou, která je navržena tak, aby podpořila harmonizaci vašeho těla i duše. Workshop probíhá v přátelském a podporujícím prostředí a je otevřen všem, kteří hledají inspirativní prožitek. Kapacita je omezená, proto si prosím své místo rezervujte včas.
Praktické informace a registrace:
Zvu vás na zimní Dechovou ochutnávku 🍹, která vám odhalí základy zdravého dýchání. Tento praktický dechový workshop je určen pro začátečníky s chutí poznat nové souvislosti ve svém těle nebo s obtížemi jako:
✔️ dušnost, astma, alergie, nižší průchodnost nosu,
✔️ chrápání, spánkové apnoe, insomnie,
✔️ vysoký krevní tlak, bolesti zad, stres, úzkosti
Co si z workshopu odnesete?
👉 nahlédněte do tajů funkčního dýchání a zažijte své AHA momenty
👉 otestujete si kvalitu svého dýchání
👉 získáte postupy dechových technik pro vlastní domácí praxi
– – – –
❓ Kdy a kde to bude?
Čtvrtek 15. 1. v čase 18:00-20:30 nebo neděle 25. 1. v čase 16:30-19:00, AMIDA Relaxační centrum.
❓ Kolik workshop stojí?
2,5 hodinový workshop stojí 800 Kč/osobu (slevy na webu).
🎁 Workshop lze koupit i jako dárkovou poukázku.
Workshopem vás provede Betka Zavřelová, certifikovaná dechová instruktorka a spánková mentorka.
🛎️ Více info a přihlášky na: zkrotdech.cz/decin-dechovy-workshop
Betka Zavřelová
