Přátelé,
na další přednášku s Jirkou Růžičkou se můžeme těšit 23. dubna a věřím, že téma Děti a rodiče bude zajímavé nejen pro rodiče menších dětí. Vstupenky jsou již nyní k prodeji na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Těšíme se na vaši návštěvu 🙂
Rubrika: Nezařazené
ZRUŠENO: Workshop Tanec a malování. Struktura a volnost s Janou Merhautovou v úterý 14. dubna 2020 od 19 hod.
Srdečně vás zveme další tanečně pohybovou arteterapii pro dospělé, tentokrát na téma Struktura a volnost. Poznejme v tanci a malování, co je nám více přirozené a jak můžeme dostat do rovnováhy strukturu a volnost. Spontánním malováním vyjádříme zážitek z tematického tance. Vstupenky si můžete již nyní zakoupit na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Těšíme se na vás
Jana a za Amidu Adéla
ZRUŠENO: Seminář Kompletní přeporodní příprava s Hypnoporodem s Nikolou Šímovou 28. a 29. března 2020 9.00 – 17.00 hod
„Porod může být – a měl by být – pozitivním zážitkem, na který budete s láskou vzpomínat.“
Náš kurz kompletní předporodní přípravy s Hypnoporodem vám přinese znalosti, sebedůvěru a prostředky, které ke klidnému porodu potřebujeme. Jde o přirozený přístup k porodu. Tento dvoudenní kurz je určený párům i jednotlivcům. Součástí kurzu jsou hypnoporodní techniky, které vám pomocí relaxací, vizualizací, afirmací a dýchacích technik pomůžou při porodu zůstat v klidu a uvolnění.
Co si z kurzu odnesete?
– nezávislé informace o porodu a všem, co s ním souvisí
– přehledně zpracované tištěné materiály
– 12 exkluzivních MP3 nahrávek pro praktikování relaxačních a vizualizačních technik
– mou trvalou podporu na telefonu nebo e-mailu až do narození miminkaNáplň kurzu
– dozvíte se co to vlastně Hypnoporod je
– prozkoumáme zděděné přesvědčení a mylné představy o porodu
– zjistíte, jak dosáhnout hluboké relaxace
– projdeme fyziologii přirozeného porodu a to, jak stres ovlivňuje výsledek porodu
– naučíte se jak uvolnit endorfiny při porodu – vaše vlastní anestetikum těla
– projdeme hypnoporodní techniky navržené pro uvolnění úzkosti, strachu a posílení sebedůvěry
– procvičíme techniky dýchání, které pomůžou vašemu tělu v každé fázi porodu a zrození
– zaměříme se na speciální vizualizační techniky, které nenajdete v žádném jiném hypnoporodním programu
– projdeme fyzickou přípravu na porod
– zažijete lehkou dotekovou relaxaci s partnerem
– projdeme klíčové fáze porodu a zrození
– napojíte se na miminko a započnete s ním komunikaci
– budeme mluvit o porodním přání
– řekneme si, jak probíhá péče v porodnicích
– nebude chybět ani kojení a šestinedělí
– nezávislé informace o porodu a všem, co s ním souvisí
– přehledně zpracované tištěné materiály
– 12 exkluzivních MP3 nahrávek pro praktikování relaxačních a vizualizačních technik
– mou trvalou podporu na telefonu nebo e-mailu až do narození miminkaNáplň kurzu
– dozvíte se co to vlastně Hypnoporod je
– prozkoumáme zděděné přesvědčení a mylné představy o porodu
– zjistíte, jak dosáhnout hluboké relaxace
– projdeme fyziologii přirozeného porodu a to, jak stres ovlivňuje výsledek porodu
– naučíte se jak uvolnit endorfiny při porodu – vaše vlastní anestetikum těla
– projdeme hypnoporodní techniky navržené pro uvolnění úzkosti, strachu a posílení sebedůvěry
– procvičíme techniky dýchání, které pomůžou vašemu tělu v každé fázi porodu a zrození
– zaměříme se na speciální vizualizační techniky, které nenajdete v žádném jiném hypnoporodním programu
– projdeme fyzickou přípravu na porod
– zažijete lehkou dotekovou relaxaci s partnerem
– projdeme klíčové fáze porodu a zrození
– napojíte se na miminko a započnete s ním komunikaci
– budeme mluvit o porodním přání
– řekneme si, jak probíhá péče v porodnicích
– nebude chybět ani kojení a šestinedělí
Váš partner získá informace, jak se stát skvělým porodním partnerem a jak vás může účinně podpořit v průběhu porodu.
lektorka: Nikola Šímová
Kompletní informace najdete na www.jemnezrozeni.cz
Přihlásit se můžete zde https://jemnezrozeni.cz/termin/12235/
PŘELOŽENO: Workshop pro děti a rodiče Co všechno nás mohou naučit zvířata s Janou Merhautovou v úterý 17. března 2020 od 19 hod
PŘELOŽENO – NÁHRADNÍ TERMÍN BUDE UPŘESNĚN
Ve spolupráci s Janou Merhautovou pro vás chystáme další workshop tance a malování pro děti a rodiče „Co nás mohou naučit zvířata“
– tanečně pohybová arteterapie pro rodiče a děti. Inspirujme se od zvířat, jejich přirozeného pohybu a jasného určení. Vyzkoušíme si, jaké to je, respektovat roli mláděte a dospělého.
Cena: 350 Kč (rodič a dítě), každý další člen rodiny + 100 Kč
– tanečně pohybová arteterapie pro rodiče a děti. Inspirujme se od zvířat, jejich přirozeného pohybu a jasného určení. Vyzkoušíme si, jaké to je, respektovat roli mláděte a dospělého.
Cena: 350 Kč (rodič a dítě), každý další člen rodiny + 100 Kč
Vstupenky již nyní v prodeji na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Přednáška Hlubší pohled na stravu a naše fyzická těla s Jirkou Růžičkou v pátek 13. března 2020 od 18 hod
Přátelé,
s radostí vás zvu na další přednášku Jirky Růžičky, tentokrát znovu o stravě, k tématu, o kterém se dá stále zajímavě mluvit.
Za Amidu Adéla
ZRUŠENO: Úplňková meditace se Zlatkou Koštejnovou v úterý 24. března 2020 od 20.15 hod
Přátelé, pozor, protože se někteří z nás věnovali během jarních prázdnin lyžování v tzv. rizikových oblastech, tak jsme se pro jistotu rozhodli úplňkovou meditaci posunout až na nov v úterý 24. března od 20.15 do 21.45.
Děkujeme za pochopení a těšíme se na další příjemnou meditaci s vámi
Zlatka, Adéla a Jarda
Mohendžodáro – tantra jóga pro ženy s Renatou Štěpánovou v sobotu 7. března 2020 od 9 hod.
Srdečně vás zveme na cyklus kurzů Mohendžodáro, který povede Renata Štěpánová
SO 7.3.2020 Upoutávka –od 09.00 do 12.00 Kurz Mohendžodáro – tantrická jóga pro ženy
Povídání a ukázka cvičení Mohendžodáro : o čem je kurz, tanec, Osho Kundalini meditace.
SO 4.4.2020 – 1.seminář od 09.00 do 17.00 Kurz Mohendžodáro – tantrická jóga pro ženy
Celý kurz obsahuje 4 celodenní semináře, vždy v sobotu od 09.00 do 17.00 v termínech:
SO: 4.4.20, 25.4.20, 23.5.20, 20.6.20 celkem 28 hod pro rozvoj a uzdravení ženské energie fyzické, duševní a duchovní v každé ženě. Sestava asán, aktivující nejzákladnější
energie každé ženy, tanec, meditace, pohyb, dech a uvolnění nás vrací do těla, k sobě a dovolují proměnu z výkonu a dávání (mužská energie) na přijímání (ženská energie). Tak pokud vás láká pobývat v ženské skupině, oživit se cvičením, naučit se Rituál Mohendžodáro, být vice u sebe,
tak, jak v běžném životě nemáte čas, můžete se přidat do nové skupiny žen v AMIDĚ ,
Pivovarská 9/38, Děčín. Více info v letáku. Hlaste se prosím předem na: tel: 737 504 979, renda.stepanova@seznam.cz
ZRUŠENO: Workshop Aromaterapie a její vliv na zdraví s Hanou Heřmanovou v pátek 6. března 2020 od 18 hod
PRO NEMOC ZRUŠENO. DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ!
Srdečně vás s Čarokrásno a Hankou Heřmanovou zveme na další nahlédnutí do krás aromaterapie.
Povídání o éterických a rostlinných olejích, hydrolátech, bylinkách všemi smysli :).
Bolesti, nachlazení, horečka, kožní a trávicí obtíže…vše probereme hezky postupně od hlavy k patě, k dispozici skripta, ochutnávka hydrolátů, očmuchávka EO.
Jako tradičně budeme tématicky tvořit. Tentokrát masážní olej a inhalační tyčinku. Max. počet účastníků 10 osob.
Cena 420 Kč – záloha 200 Kč
www.carokrasno.cz
Platba záloh: www.amidacentrum.cz/rezervace
Workshop Masáž zad a šíje pro laiky s Pepou Vasiliakem a Soňou Chroustovou v neděli 23. února 2020 od 15 hod
Přátelé,
Soňa s Pepou jsou u nás v Amidě relativně krátkou chvíli. Poznat je máte možnost na zajímavém workshopu Masáž zad a šíje pro laiky, který si pro vás připravili. Přihlášky přímo u nich (viz leták níže).
Workshop Tanec a malování. Autenticita a zralost s Janou Merhautovou v úterý 18. února 2020 od 19 hod
S radostí vás i v roce 2020 zveme s Janou Merhautovou na workshop Tanec a malování, nejprve na téma Autenticita a zralost.
– tanečně pohybový workshop s přesahem do arteterapie pro dospělé. Projevit se v autentickém pohybu a spontánní malbě ukazuje cestu ke zralosti osobnosti.
– tanečně pohybový workshop s přesahem do arteterapie pro dospělé. Projevit se v autentickém pohybu a spontánní malbě ukazuje cestu ke zralosti osobnosti.
Vstupenky jsou k mání již nyní na: www.amidacentrum.cz/rezervace
Za Amidu se těší Adéla