Zvu vás na podzimní vedenou relaxaci, tzv. jóga nidru.
Zastavte se a pojďte sami k sobě. Odpočiňte si ve světě fantazie, při meditaci s příběhem, kdy se mozek dostává do příjemných frekvenčních vln a působí blahodárně i na tělo.
______
Po úvodním lehkém protažení se položíme a ponoříme do hluboké relaxace. Postupně uvolníme celé tělo a vydáme se tentokrát na krásné místo za milým zážitkem. Připravila jsem si pro vás tématickou relaxaci. Nechte se překvapit, kam vás zavede.
Na závěr nebude chybět můj dotek a uvolnění obličeje a hlavy.
Dopřejte si svou podzimní klidnou hodinku.
9.11.2023 od 18 hodin
Cena 200,-.
V Relaxačním centru AMIDA, Pivovarská 9/38.
Přihlásit se můžete na e-mailu tarujoga@gmail.com.
Zuzka Chabrová
