Přátelé, máme opravdu velkou radost, že vás můžeme pozvat na tento workshop. Je to taková ochutnávka téměř všeho cvičení, které můžete v Amidě zažít. Každá z lektorek má jiný přístup a v tom je to kouzlo. 🙂
Program:
8.30 Prezence
9.00 – 9.45 Jemné jógové probuzení s Majkou
9.50 – 10.35 Pilates s pomůckami – Soňa
10.50 – 11.35 Harmonizační meridiánové cvičení – Verča
11.40 – 12.30 Jógové ásany s uvědoměním si sebe sama – Pavla
obědová pauza
13.15 – 14.30 Relaxační poobědový Čchi-kung se Zuzkou
14.40 – 15.45 Hormonální jóga s Lenkou
Cena: 550 Kč
Rezervace a platba: www.amidacentrum.cz/rezervace, kontakt: Adéla Procházková, adela@amidacentrum.cz, 605 188 065
Na všechny z vás se těší
Soňa, Majka, Verča, Pavla, Zuzka, Lenka a Adéla 🙂
